Le parcours du combattant du coureur blessé
1 - Tu prends quelques jours de repos, en espérant que ça passe...
2 - Tu te rends compte que cette fois ça ne passe pas....
3 - Tu vas voir ton médecin traitant, qui émet un diagnostic
4 - Tu vas voir ton kiné : au pire tu as droit à la triade infernale thérapie passive / machine ultramegatech / crème chauffante.... au mieux: tu fais une vraie rééducation avec des exercices
5 - Ça s'améliore ENFIN, à toi la route ou les sentiers, bye le kiné....
Tu l'as vécu, et pourtant tu ne l'as pas remarqué, il manque une partie pourtant essentielle
A chaque fois que tu penses être guéri: les douleurs reviennent
Un impact très lourd sur toi
Douleur pendant la pratique sportive
Gêne qui te suit dans tes journées, et va jusqu'à embêter tes nuits
Tu ne peux plus pratiquer ton sport comme tu le souhaites
Te revoila bridé... encore
Ça t'impacte moralement
Tu y penses jour et nuit
Tu es frustré de faire une croix sur ta passion
Tellement frustrant d'être ce mec ou cette nana toujours blessé
Alors que tu ne demandes qu'à relever des challenges, à progresser pour te prouver à toi et aux autres que tu en es capable
Tu ne vois plus d'issue
Frustré un peu plus chaque jour...
Les copains qui progressent alors que toi tu régresses...
Tu perds de l'argent à annuler des dossards et à acheter du baume du tigre inefficace
Tu en arrives même à penser que courir n'est pas fait pour toi...
Ou pire : que la course à pied est un sport dangereux pour ton corps et tes articulations.
TU AS TOUT ESSAYÉ...
Parcours médical
Médecins, spécialistes, kinés du sport... tu as finalement reçu des tas d'avis différents
Médicaments / remèdes
Doliprane, anti-inflammatoires, infiltrations, PRP, baumes... rien n'y fait durablement
Médecines alternatives
Ostéo, magnétiseur, chiropracteur... ça soulage parfois, mais les problèmes sont revenus
Matériel
Chaussures, montre option santé, semelles, manchons, attelles... et toujours pas d'amélioration
Le VRAI PROBLÈME :
ce que tu as fait jusqu'à maintenant n'était pas adapté à toi
Les conseils de tes collègues coureur ou ceux trouvés sur internet: c'est bien, mais ce sont des conseils généralistes.
La majorité des professionnels de santé s'y connaissent en médecine, mais très peu d'entre eux s'intéressent aux sciences du sport.
Ils ont a peine le temps de t'écouter, le système les force à enchainer les patients. Ils ne peuvent pas s'adapter à tes contraintes.
Mais surtout : généralement, ils ne sont pas spécialisés dans ton problème: ils accompagnent un peu tout le monde.
Tu penses vraiment qu'ils sont les plus adaptés pour t'accompagner ?
Si tu veux t'en sortir avec tes douleurs...
Il te faut un programme adapté à TOI.
Un programme spécifique à tes contraintes, à ton planning, à tes problématiques personnelles.
Je comprends réelleement ton problème. Tu sais pourquoi ?
Car je mets à ta disposition mes compétences de préparation physique, de coach, mais également de kiné du sport.
Mais surtout
Parce que ta situation. Je la connais bien moi-même.
J'ai été comme toi
Blessé gravement aux genoux en 2018. Impossible de pratiquer comme je le voulais pendant des années.
Plusieurs rechutes. À chaque fois le même schéma, de la douleur au traitement jusqu'à la douleur qui revient.
Frustré. Tellement frustré. Mais tu sais quoi ? Il y a pire.
Mon propre papa.
Il adore courir. A 20 ans il a eu mal en courant, on lui a dit que courir était dangereux et qu'il fallait arrêter.
Il a fait l'erreur de sa vie. Il a écouté ce conseil.
30 ANS SANS COURIR.
Il a parfois tenté, pour voir si c'était bon. Mais les douleurs revenaient toujours.
Jusqu'à aujourd'hui.
Le point commun de toutes ces blessures ?
Nous n'avons pas trouvé de professionnels pour nous aider dans nos douleurs
On était, comme toi, frustré de ne pas trouver de professionnel de santé sur qui compter jusqu'au bout.
Il fallait changer ça.
Je me suis donné les moyens pour pouvoir t'aider
Des jours entiers passés en formation
Pour développer les compétences qui vont t'aider à te sortir de la galère
Diplôme de kiné
2 diplômes de kiné du sport différents
Formation dans les douleurs de nerf du sportif
Formations sur les fondamentaux de l'entrainement en course à pied
Préparation physique : évaluation musculaire et renforcement musculaire optimisé
Tout ceci avec un seul but
Te sortir de tes douleurs, et t'emmener vers ta performance.
A travers un accompagnement normalement réservé à l'élite, pour une aventure humaine incroyable
Les autres oublient un point essentiel
Ils ne regardent pas au bon endroit pour t'éviter de te re-blesser.
Ils ont arrêté de te suivre ...
au moment le plus important
LE SUIVI EST FAIT POUR TOI SI :
Tu veux guérir durablement et ne plus rechuter.
Tu en as marre d'avoir mal.
Tu veux t'épanouir et retrouver ton plaisir perdu.
Tu veux te lancer dans des challenges, et performer à hauteur de ton potentiel !
Tu veux te sentir soutenu et (vraiment) accompagné par un professionnel compétent.
Tu veux passer de nouveaux paliers de performances sans te blesser.
ET CELA, MÊME SI :
Tu penses avoir tout essayé déjà.
Tu t'es fait opérer.
Tu as mal depuis des mois, voir des années.
On t'a dit qu'il fallait changer de sport, que ce n'était pas bon pour toi.
Tu as déja essayé une application de coaching ou un programme trouvé sur le net.
Des imageries ont montré des trucs "abimés".
CE QUE TU AURAS CONCRÈTEMENT
Une consultation bilan
Indispensable pour débuter un suivi
Travail, activité physique, antécédents médicaux, historique sportif: tout cela est TON histoire. Et elle est unique.
En visio-conférence, ou au téléphone, nous allons évaluer ensemble ce qui cause tes douleurs.
Pour ensuite choisir ensemble un suivi.
Adapté à TOI.
Une application de coaching
Terminé le PDF envoyé par le coach avec les séances écrites.
Accès aux séances directement via une application spécialisée.
Comme si j'étais avec toi.
Envoi automatique des séances prévues sur ta montre.
Envoi automatique des séances réalisées vers l'application pour que je les analyse.
Le confort absolu.
Un programme personnalisé
Ton travail est terminé. Je m'occupe de TOUT. Bye bye la charge mentale.
Suite au bilan, je me mets au travail pour proposer un suivi:
Adapté à tes douleurs
A ton rythme
Imbriqué dans ton planning perso et pro.
100% adapté
100% compatible
En bref
100% Sur-mesure.
Ton coach. Avec toi. Quand tu en as besoin
La communication pendant le suivi est primordiale.
Au plus proche de toi pour répondre à tes questions.
Terminés les doutes et la solitude
Pas d'application complexe ni de messagerie douteuse: tu as accès à mon whatsapp personnel.
Tu seras écouté et soutenu. Pas besoin de garantie, c'est la marque de fabrique.
Plus jamais seul.
Démarre ton
suivi personnalisé !
Découverte
Bilan 45'-1h en visio
Plan d'entrainement sur-mesure
Application mobile pour envoi des séances sur ta montre
Premium
Bilan 45'-1h en visio
Plan d'entrainement sur-mesure
Application mobile pour envoi des séances sur ta montre
Test VMA et/ou Vcrit pour personnaliser tes allures
Échange avec ton coach régulièrement via whatsapp
Modification de la programmation en fonction des besoins et des sensations
Conseils hydratations et gestion de course.
Elite
Bilan 45'-1h en visio
Ou en présentiel
Plan d'entrainement sur-mesure
Application mobile pour envoi des séances sur ta montre
Test VMA et/ou Vcrit pour personnaliser tes allures
Présence du coach aux tests
Échange avec ton coach régulièrement via whatsapp
Réponse sous 48h garantie
Modification de la programmation en fonction des besoins et des sensations
Conseils hydratations et gestion de course.
TOUS NIVEAUX
TARIFS
Elite
1-3 mois
4-8 mois
9 mois et plus
119,99€/mois
104,99€/mois
89,99€/mois
Premium
1-3 mois
4-8 mois
9 mois et plus
79,99€/mois
69,99€/mois
54,99€/mois
Découverte